La "fuerza" de un hombre, por extraño que parezca, depende directamente de una dieta bien organizada. El efecto de una serie de vitaminas, extractos de plantas tienen un efecto positivo sobre la motilidad de los espermatozoides, "trabajo" de la dignidad masculina.
El café es una fuente de fuerza
Los estudios demuestran que el consumo masculino de hasta 7 tazas de café al día es garantía de salud. Incluso aquellos que tienen sobrepeso, sufren de hipertensión, no tienen problemas con el funcionamiento de su masculinidad. Pero eso no se aplica a los diabéticos. Según los científicos, la cafeína aumenta el flujo sanguíneo al órgano masculino.
plátanos para hombres fuertes
El potasio de los plátanos ayuda a mantener sano el corazón. La cantidad de potasio en la norma ayuda a mantener un nivel óptimo de sodio en el cuerpo, lo que evita un aumento de la presión. Si los plátanos no son una fruta favorita, entonces las naranjas y las pieles de papa cocidas con la piel pueden ser una fuente de potasio.
Salsa de pimienta en la dieta de los duros
Los científicos franceses han determinado que el nivel de testosterona en los bebedores de especias es tan alto que sus mujeres solo pueden ser envidiadas. Es de destacar que en los experimentos realizados en animales que consumieron ají, se reveló un aumento en los órganos genitales, con una reducción significativa de los pliegues grasos en el abdomen. Entonces, los científicos han demostrado que cierta sustancia en la pimienta puede aumentar la testosterona.
Los tomates reducen el riesgo de cáncer
Los posibles riesgos de desarrollar un tumor de próstata maligno se reducen en aquellos hombres que consumen 10 porciones más de tomates durante la semana. El licopeno, que se encuentra en los tomates, es capaz de combatir ciertas toxinas que destruyen las células del ADN. El número de espermatozoides "normales" también aumenta en aquellos que consumen verduras de su propio huerto.
La sandía mejora la erección
La baya es rica en aminoácidos que pueden fortalecer significativamente la función rectal. Al estimular la producción de óxido nítrico en el cuerpo, el nivel de flujo sanguíneo en el pene aumenta y la erección solo se intensifica.
El jengibre mejora la vida íntima
Comer jengibre en los alimentos tendrá un efecto positivo en el sistema vascular. Con la introducción de este producto en la dieta, el hombre mejorará notablemente su vida íntima con su pareja. Una cucharadita de jengibre a la semana es una fuente de salud cardíaca completa. Además, la especia aumenta los niveles de testosterona: aumenta la actividad vital de los espermatozoides.
Granada
Investigaciones recientes en laboratorios científicos han descubierto la capacidad de la granada para tener un efecto beneficioso sobre la disfunción rectal masculina. Es el jugo de granada el que promueve un flujo sanguíneo intenso. Así, los experimentos con los "hermanitos" confirmaron la característica de la granada para prolongar la erección.
El té verde es una fuente irresistible de deseo sexual
Las catequinas del té verde eliminan la grasa del vientre cuando el hígado la convierte en una carga de energía y promueven un aumento del flujo sanguíneo en la cubierta "inferior" de un vaso masculino. El mejor efecto, según los expertos, es posible con un consumo diario de hasta 4 tazas de té verde.
Chocolate amargo
La presencia de cacao en el chocolate estimula el aumento de los niveles de serotonina. Esta hormona es responsable del buen humor: suprime el estrés, aumenta el deseo irresistible y acelera la aparición del placer.
Cereales
Este cereal es rico en aminoácidos, cuya función es mantener el cuerpo humano en buena forma. Muy a menudo, los expertos usan L-arginina para tratar la disfunción rectal. El colesterol se reduce consumiendo cereales integrales. Por tanto, un alto contenido en placa de colesterol es un indicador de la aparición de problemas circulatorios inminentes, lo que afecta negativamente a la vida íntima y, en consecuencia, es muy perjudicial para la vida humana.